Lif in Bewegung

Name: Lif in Bewegung
Address: Hauptstraße 22, Leichlingen, 42799, DE
Telephone: 017645817182

Hauptstraße 22, 42799 Leichlingen

Über uns

Lif in Bewegung – Das Gesundheitsstudio Bei Lif in Bewegung - Das Gesundheitsstudio trainieren Sie fachlich begleitet, in der Gruppe oder individuell im Personal Training. Ob Fitness, Prävention oder gezieltes Training bei bestehenden Beschwerden: Wir unterstützen Sie dabei, sich stärker, beweglicher und rundum wohler zu fühlen. Unser Angebot umfasst fitnessorientierte Kurse, zertifizierte Präventionskurse und Gerätetraining für Kraft, Ausdauer, Gleichgewicht, Beweglichkeit und Koordination. Auch für Unternehmen bieten wir individuelle Gesundheitsmaßnahmen wie Rückentraining und Stressbewältigung an. Viele unserer Kurse finden hybrid statt – so können Sie flexibel und bequem auch von zuhause aus trainieren, mit persönlicher Anleitung, Motivation und Korrekturen durch unsere Trainer. Entdecken Sie unser Angebot und starten Sie jetzt aktiv in ein gesünderes Leben!

Angebote & Kurse

Kurse

eXercise Gerätetraining

Alle Levels

Präventionskurs 8 Einheiten in 8 Wochen für 130€, 15€ pro Stunde, Abo Gerätetraining für 49€

Dienstag · 09:00 – 11:00 Uhr

Yoga

Alle Levels

15€ pro Stunde, 10er Karte für 130€, Abo 5 Kurse im Monat für 45€

Dienstag · 19:00 – 20:00 Uhr

eXercise Gerätetraining

Alle Levels

Präventionskurs 8 Einheiten in 8 Wochen für 130€, 15€ pro Stunde, Abo 5 Kurse im Monat für 45€

Donnerstag · 09:00 – 11:00 Uhr

Zirkeltraining

Alle Levels

15€ pro Stunde, 10er Karte für 130€, Abo 5 Kurse im Monat für 45€

Donnerstag · 18:00 – 19:00 Uhr

Yoga

Alle Levels

15€ pro Stunde, 10er Karte für 130€, Abo 5 Kurse im Monat für 45€

Freitag · 16:00 – 17:00 Uhr

Pilates

Alle Levels

Präventionskurs 10 Einheiten in 10 Wochen für 130€, 15€ pro Stunde, Abo 5 Kurse im Monat für 45€

Freitag · 17:10 – 18:10 Uhr

Gesunder Rücken

Alle Levels

Präventionskurs 8 Einheiten in 8 Wochen für 130€, 15€ pro Stunde, Abo 5 Kurse im Monat für 45€

Mittwoch · 09:00 – 10:00 Uhr

eXercise Gerätetraining

Alle Levels

Präventionskurs 8 Einheiten in 8 Wochen für 130€, 15€ pro Stunde, Abo 5 Kurse im Monat für 45€

Mittwoch · 10:00 – 12:00 Uhr

Faszientraining

Alle Levels

Präventionskurs 8 Einheiten in 8 Wochen für 130€, 15€ pro Stunde, Abo 5 Kurse im Monat für 45€

Mittwoch · 17:55 – 18:55 Uhr

Gesunder Rücken

Alle Levels

Präventionskurs 8 Einheiten in 8 Wochen für 130€, 15€ pro Stunde, Abo 5 Kurse im Monat für 45€

Mittwoch · 19:00 – 20:00 Uhr

Yoga

Alle Levels

15€ pro Stunde 10er Karte für 130€ Abo 5 Kurse im Monat für 45€

Montag · 09:00 – 10:00 Uhr

15€

eXercise Gerätetraining

Alle Levels

Präventionskurs 8 Einheiten in 8 Wochen für 130€, 15€ pro Stunde, Abo 5 Kurse im Monat für 45€

Montag · 10:00 – 12:00 Uhr

Gesunder Rücken

Alle Levels

Präventionskurs 8 Einheiten in 8 Wochen für 130€, 15€ pro Stunde, Abo 5 Kurse im Monat für 45€

Montag · 17:55 – 18:55 Uhr

Tabata

Alle Levels

15€ pro Stunde 10er Karte für 130€ Abo 5 Kurse im Monat für 45€

Montag · 18:00 – 19:00 Uhr

DanceFitness

Alle Levels

15€ pro Stunde 10er Karte für 130€ Abo 5 Kurse im Monat für 45€

Montag · 19:05 – 20:05 Uhr

eXercise Gerätetraining

Alle Levels

Präventionskurs 8 Einheiten in 8 Wochen für 130€, 15€ pro Stunde, Abo 5 Kurse im Monat für 45€

Samstag · 10:00 – 12:00 Uhr

Galerie

Kontakt & Infos

Hauptstraße 22
42799 Leichlingen

017645817182

lif.leichlingen@gmail.com

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